工作区     暂存区    版本库

某文件F修改时间（数值越大则文件越新）：   a             b             c

  情形                                                                  使用 "git restore F" 后的效果

* 情形1.  a>c；b=0（即暂存区没有文件）         工作区的X用版本库里的F覆盖

* 情形2.  a>b>c。                                               工作区的X用暂存区里的F覆盖

如果在情形2之下，我们的目的是想用版本库里的F（而不是暂存区里的F）来覆盖工作区的F呢：

step1：  "git restore --staged F". 此命令是把X从暂存区直接丢弃（粉碎），而不是像 "git restore F"把暂存区的F撤回并覆盖工作区里的F。 ——执行这条命令之后，则形成了情形1.

step2:   "git restore F"。