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他天生就不是运动好手：脊椎侧弯，大脚趾外翻，从小就有高血压。但在全素食的运动生涯中，他成长为美国长跑名将，被誉为“超马之神”。
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2016年新年伊始，继去年9月份成功完成第一个全程马拉松后，元旦期间在厦门又成功跑完了2016年的第一个马拉松！
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如何从零起步完成一个全程马拉松？这个看起来遥不可及的目标其实实现起来也很容易。
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整理了一下2013年读过的书，列出一份我的2013年书单。
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“战略转折点来的时候，如果你不想被摧毁，就只能快速反应、适应，并且改变”——安迪·格鲁夫
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