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给大家推荐几条经典的跑步路线

廖雪峰 / 读书 / ... / Reads: 3742

给大家推荐几条经典的跑步路线。

首先,你必须能去奥森跑,因为这几条线路都是在奥森规划的。

第一条线路是奥森南园,一圈5.1公里,4圈就可以跑完20公里,适合从南园任意门进入的跑友:

map-1

第二条线路是奥森南北园大圈,一圈10.7公里,两圈就可以跑完20公里,适合从任意门进入的跑友:

map-2

这个大圈的缺点是中间坡道很陡很陡,跑两圈需要4次上下坡,对体能是个考验。

下面重点说说如何在北园跑出这个隐藏在奥森的著名的大乌龟:

map-3

首先,要先跑一个小圈,一圈4.7公里:

map-4

然后,再跑一个大圈,一圈5.5公里:

map-5

最后,还得把龟头跑出来,需要再跑2.5公里:

map-6

所以,一共至少需要跑 4.7+5.5+2.5=12.7 公里,就可以跑出一个大乌龟:

map-7

这个乌龟适合从北园北门进去的跑友。

当你跑出大乌龟以后,立刻打开手机里的Pokeman Go,就可以抓到它:

pokemon-go

亲测有效!

祝大家跑步愉快!

gedaye

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